今回は、「熱中症」についてです。

 

8月2日に梅雨明けが発表されてから

晴だったり、雨が続いたりと夏らしくない天気が続いていましたが

やっと夏らしい天気が続くとおもったら

突然、気温は熱中症危険情報の表示が点灯しています。

 

今年の比較的、涼しい梅雨だったので

気温差に慣れていない体にはかなりこたえます。

 

また、今年は新型コロナウィルス感染症にて

外出にはマスクが欠かせない状況と

体に負担がかかる条件が重なります。

 

いつもより「熱中症」対策には心がけてください。

新型コロナウィルス感染症も怖いですが、熱中症も怖いです。

 

マスクを着けていると、口の中が常に湿っているため

喉の渇きに気づきにくく、水分が不足して熱中症の危険性

が高まるといわれています。

 

熱中症の症状には

めまいや頭痛、手足の軽いしびれや足がつったり

けいれんしたりします。

また、吐き気や大量の汗等もあります。

対応が遅いと重篤な状態に陥ることもありますので

早めの対応を心がけてください。

 

参考までに熱中症症状及び対処法についての情報を記載します。

 

平成30年7月20日付け

 

日本緊急医学会・熱中症に関数委員会　熱中症予防に関する緊急提言より参照

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